わき臭は自分自身でも予防することができます。ワキ臭は病院通いをしない限りにおいては完全に治らないとか、治癒しないと言うような人も多いと思われますが、わきがの解消法はかなり多くの方法が存在します。

まずはすぐにでも開始することができる腋臭の防止法として考えれるのは、食生活を改善するということです。わき臭に関しては、30年前の日本全国では、そんなに多数ではなかったということですが、現在の我が国では、相当ワキ臭体質の人々目立ってきているのが、現在の状況なのです。このような理由として思い浮かぶのは、ある説には、ワキ臭が、食事の内容が理由のひとつだと考えれているのです。昭和の頃の日本全国では、魚や野菜が中心の和風の食事を日常的に摂っていたのですが、ここ数十年は、洋風化した我が国の食品内容が、わきがを招いていると考えられているのです。

西洋風の食事の内容は、当然のことながら脂肪も多量に含まれていますし、動物性のものが植物性よりもたくさん使用されています。植物性よりも動物性の脂肪ががワキ臭の原因となる汗に直接的に働きかけていると予想されていることから、日々の食事を改良すれば、腋臭を治すことが出来るに違いないと考えられています。

いまから食事をある程度改良して、欧米風の食事をしていると言った人の場合は、若干食事内容を日本の伝統の魚中心の和食に変えてみるのは結構おすすめです。

こうすることでも十分に予防につながるに違い有りません。そのほか、キレイに維持することも重要なので、風呂にはゆったりと浸かることや、心の緊張がワキ臭を悪くしている場合も想像されるので、心の緊張をためないようにするといったこともとても大切なはずです。